Cinco permisos para ser persona

Virginia Satir

1. Me concedo a mí mismo el permiso de estar y de ser quien soy,
en lugar de creer que debo esperar que otro determine
dónde yo  debería estar o cómo debería ser.

2.  Me concedo a mí mismo el permiso de sentir lo que siento,
en vez de sentir lo que otros sentirían en mi lugar.

3.  Me concedo a mí mismo el permiso de pensar lo que pienso
y también el derecho de decirlo, si quiero,
o de callármelo, si es que así me conviene.

4.  Me concedo a mí mismo el permiso de correr los riesgos
que yo decida correr, con la única condición de aceptar pagar yo mismo
los precios de esos riesgos.

5.  Me concedo a mí mismo el permiso de buscar
lo que yo creo que necesito del mundo,
en lugar de esperar que alguien más
me dé permiso para obtenerlo.

(Virginia Satir)

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